Fisiologia dello Sport e Preparazione Atletica
Servizio gestito dal dr Massimiliano Mantovani.
Il servizio di FISIOLOGIA DELLO SPORT e di PREPARAZIONE ATLETICA è dedicato agli atleti che desiderano verificare il proprio livello di performance atletica per programmare e monitorare l’allenamento. Contestualmente alle prove di valutazione funzionale viene sempre eseguita una visita clinica ed eseguito un elettrocardiogramma durante l’esercizio. Viene fornito un programma di allenamento personalizzato della durata di circa sei settimane. Il sevizio si rivolge a tutti i ciclisti forniti di cardiofrequenzimetro e contapedalate e ai runner con GPS che abbiano il tempo per almeno tre-quattro di sedute di allenamento settimanali. per prenotare una visita con il dr. Mantovani mantomax@nuovadimensionesport.itTEST DI VALUTAZIONE FUNZIONALE AL CICLOERGOMETRO
Per i test di valutazione funzionali dedicati al ciclismo viene utilizzato un cicloergometro Monark 818 modificato, con Powermeter SRM Professional. La posizione in sella è come sulla bici da corsa. Disponibile con pedali Look, Keo, Time vecchi e nuovi, Shimano. E’ possibile effettuare il test anche CON LA PROPRIA BICI DA CORSA sula quale viene monatata una ruota fornita di POWERTAP per la misura della potenza meccanica. L’intera visita dura circa 60 min. Prima viene eseguita una visita clinica durante la quale viene misurata la precentuale di grasso con la picometria. Successivamente viene eseguito il test incrementale per la misura dei parametri ventilatori e metabolici (ergospirometro Cortex) e per la registrazione della traccia elettrocardiografica.
TEST DI VALUTAZIONE FUNZIONALE AL TREADMILL
Per i test di valutazione funzionali dedicati al running viene utilizzato un treadmill MATRIX. L’intera visita dura circa 60 min. Prima viene eseguita una visita clinica, l’elettrocardiogramma a riposo e la misura della massa grassa (%) con la plicometria. Viene eseguito un test incrementale (a velocità crescente) fino al raggiungimento della massima velocità di corsa, durante il quale viene monitorato l’elettrocardiogramma e misurati i parametri ventilatori e metabolici.
PROGRAMMA di PREPARAZIONE ATLETICA E NUTRIZIONALE
DEDICATO A CHIUNQUE VOGLIA CAMBIARE IL PROPRIO LIVELLO DI ATTIVITA’ FISICA E ALIMENTAZIONE PER MIGLIORARE LA PROPRIA SALUTE
L’attività fisica e l’alimentazione sono due fattori, insieme a molti altri, che concorrono a determinare la nostra salute. Certamente non sono gli unici e forse neanche i più importanti ma sono abbastanza facilmente quantificabili e modificabili.
Questo nostro servizio si propone di fornire indicazioni precise e personalizzate sul tipo di alimentazione e di esercizio fisico più adatto al singolo atleta/paziente. Si rivolve a chiunque, atleta esperto o principiante, voglia pianificare alimentazione e sport sulla base delle sue personali caratteristiche ed esigenze
Viene dapprima eseguito un TEST CARDIOPOLMONARE finalizzato alla precisa misura del dispendio energetico durante l'attività sportiva e alla esclusione di eventuali patologie cardiovascolari; viene misurato il livello di stress ossidatvo e la composizione corporea con la pilcometria. Sulla base dei dati raccolti, viene proprosto un programma di allenamento e di nutrizione realmente personalizzato.
Attività di Ricerca Applicata alla Performance e Attività Didattica
MISURA DELLA PERFUSIONE PERIFERICA con TECNICA NIRS
Relation between lactic acid steady-state and muscular perfusion.
In cycling, the maximal power output corresponding to the lactic acid steady-state are taken into account to evaluate the performance level of each athlete and/or to plan his training program. Bellotti et al. showed that the lactic acid steady-state may be determined by measuring the deoxygenated haemoglobin by NIRS technique in healthy subjects (Bellotti et al., 2013). We wanted to verify if it is possible to detect in elite cyclists the power output corresponding to the lactic acid steady-state using the NIRS technique during a single incremental test. For this purpose, we used an incremental protocol consisting on five loads at constant mechanical power of 360 s of duration each. Total, oxygenated and de-oxygenated haemoglobin (tHb, HbO2 and HHb respectively) were continuously measured in the vastus lateralis muscle and lactic acid concentration (AL) was measured. Our results show a strong relation between the AL steady-state and the HbO2 steady-state. This point of coincidence is very near to 3.75 w.kg-1. This suggest that in elite cyclists, it is possible to determine the power output corresponding to the AL steady-state during in incremental protocol, only measuring the muscular oxygenation by NIRS technique.
MISURA DELLA POTENZA MECCANICA durante la GARA con iBIKE
Misura della potenza meccanica durante il Giro d'Italia 2014.
I misuratori di potenza meccanica (power meter) sono comparsi negli anni ’80, con il sistema SRM. Da allora molti altri produttori hanno realizzato altri tipi di power meter, ognuno con pro e contro. Questo lavoro si basa sui dati ottenuti durante il Giro d’Italia 2014 con gli atelti del TEAM COLOMBIA con sistema NEWTON iBIKE. L'analisi dei tracciati ottenuti i gara, comparati con i dati ottenuti durante le prove di valutazione funzionale eseguite in laboratoria hanno permesso di interpretare la stategia di gara adottata, sia dal singolo atleta che dalla squadra nel suo insieme. .
ANALISI DELLA TORQUE durante la PEDALATA con sistema SRM
Analisi della torque durante la pedalata.
In questo lavoro vengono analizzatele forze applicate durante la pedalata. Viene presentato un modello di pedalata efficace, ottenuto dall'analisi dei dati raccolti su i migliori saclatori e passiti di un gruppo di 45 ciclisti professionisti.
COLLABORAZIONE con il TEAM COLOMBIA
Collaborazione con il TEAM COLOMBIA
Il dr. Mantovani è il responsabile Medico del team ciclistico professionistico TEAM COLOMBIA dal 2012. Si occupa della tutela della salute degli atleti, della esecuzione dei test di valutazione funzionale durante la stagione agonistica, della programmazione dell'allenamento e dei programmi nutrizionali. Ha seguito la squadra durante numerose competizioni internazionali tra le quali due Giri d'Italia (2013 e 2014) e i Campionati Mondiali di Ponferrada 2014.
COLLABORAZIONE con il TEAM BARLOWORLD
Collaborazione con il TEAM BARLOWORLD (2005-2009)
Il dr. Mantovani è stato il responsabile Medico del team ciclistico professionistico TEAM BARLOWORLD dal 2005 al 2009. Ha seguito la squadra durante numerose competizioni internazionali tra le quali due Giri d'Italia (2008 e 2009) e due TOUR de FRANCE (2007 e 2008).
COLLABORAZIONE con L'Università dell'Insubria
Docenza presso l'Università dell'Insubria
Il dr. Mantovani è docente di Fisiologia Umana del Corso di Laure in scienze Motorie.
IL RUOLO DEL VENTO come determinante la STRATEGIA durante la GARA
Analisi del vento come determinante la performance e la strategia di GARA
In questo lavoro viene approfondito il ruolo che esercita il vento atmosferico nel determinare la potenza espressa durante il ciclismo su strada. Vengono analizzate le basi teoriche e i risvolti pratici della intensità e della direzione del vento sulla condotta tecnico-tattica e sulla stregia di gara.
I TIPI DI FIBRE MUSCOLARI SCHELETRICHE e le loro TRANSIZIONI
I tipi di fibre muscolari scheletriche e loro transzioni
Questo lavoro è una disamina molto completa della letteratura scientifica pubblicata sull'argomento. .